Cercle vicieux ou cercle vertueux ?

Dans mon entourage, à travers mon bénévolat soutien psy, je vois à quel point les personnes vivent en mode « pilotage automatique ». Ce mode de fonctionnement mène, la plupart du temps, au surmenage physique et émotionnel et à la perte de contrôle de soi. On y ajoute le lot de douleurs physiques et psychiques que l’on peut imaginer car « tout ce … Lire la suite Cercle vicieux ou cercle vertueux ?